2008年01月20日

結局はカロリー

セルライトも脂肪です
セルライト解消もダイエットも同じ事で・・・脂肪を減らすことで解決するということになります
脂肪を燃焼するには、消費カロリーを摂取カロリー以上にするしかありません
ということは、食べる量を減らして運動量を増やすということでよね
単純なことですが・・・難しいですね
 
posted by ミム at 22:02| Comment(0) | TrackBack(0) | セルライト対策
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